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重庆专业治疗前列腺疾病医院哪家好?重庆男科医院排名出炉

文章来源:重庆曙光男科医院撰写作者:在线医生发布时间:2023-11-15 13:47

尿等待,是指排尿时不能即刻畅快排出,平时尿尿可能要等待10秒以上,甚至更久,那就可能是--尿等待。造成尿等待的原因主要分为两种,即心理性因素和病理性因素。

1、心理性因素

心理因素造成的尿等待其实是社交恐惧症在泌尿系统的一种表现。有些男性在上公共厕所时,如果恰巧旁边有人,就会感到恐慌紧张,导致膀胱肌肉紧闭,从而阻碍尿液的排放。这种情况其实是因为害羞,也叫作"境遇性排尿障碍综合症"。此类尿等待的典型症状就是无法在有人的地方正常小便,即使憋了很久也难以顺畅释放,但是没人的话排尿就一切正常。所以,如果遇到这种尿等待,不必太过担心,这并非实质性的疾病,主要还是自己"内心戏"太多所导致的,要学会放松心情、调整好心态或者可以在小便时发散思维,转移注意力,也就不会出现尿等待了。

2、病理性因素

病理性尿等待主要由生殖系统炎症、泌尿感染、梗阻等引发。前列腺包围尿道,接近膀胱颈,构成近端尿道壁,其环状光滑肌纤维包围尿道前列腺,参与构成尿道内括约肌,具有控制排尿的功能。一旦前列腺出现问题,排尿困难等症状就会接踵而至。前列腺炎可能引起局部充血肿胀,挤压尿道,从而出现尿等待症状;前列腺增生,体积变大也会造成尿道阻塞,排尿阻力变大,出现排尿等待或排尿无力等症状。除了前列腺问题会影响尿道导致尿等待外,尿道结石、急性尿道感染、尿道损伤、尿道狭窄、尿道口狭窄、尿道息肉等尿道问题也都会造成尿道产生不同程度的阻塞,出现尿等待或尿无力。

日常怎么预防尿等待?

少食辛辣刺-激性食品,多吃蔬菜、水果、坚果、粗粮等富含维生素和纤维的食物,促进营养均衡。多喝水,多排尿,防止泌尿系统感染。避免久坐以及长时间骑车,勤排尿、不憋尿,注意清洁。戒烟禁酒,日常多注意锻炼身体,每天坚持跑步或进行体育运动,有利于改善前列腺局部的血液循环,预防尿等待。

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