快节奏的生活以及男性在社会的重要角色，让男性健康频频受到威胁。很多经常应酬的男性都或多或少出现：肾虚、肾亏等情况，而肾不好就会引发很多男性疾病，如阳痿、早泄、前列腺炎以及男性不育等。重庆曙光男科医院集广大男性朋友之愿，关注更多男性健康，做好肾虚的预防宣传，做到早发现、早治疗！曙光专家建议男性健康的性生活，避免频繁过度，也避免手淫，重视肾虚的治疗，男人要为自己的肾不虚，握紧拳头去努力。
肾虚在男科疾病，不是要命的病，但是严重的危害男性健康和性生活的质量。当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，所以对于肾虚的治疗应防治结合。
- 肾虚的症状在脑力方面表现
- 记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
- 肾虚的症状在性功能方面表现
- 性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄…
- 肾虚的症状在情志方面表现
- 情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
- 肾虚的症状在泌尿方面表现
- 尿频、尿等待、小便清长等症状。
手淫是指用手刺激使性器官兴奋的行为，可以伴有或不伴有性高潮。在中国古代，强调精液是宝贵的，笃信精液是“天地之精气”、“一滴精、十滴血”，生怕流失了几毫升精液就伤了“元气”，很多人相信长期手淫会造成肾亏……[详情]
如果经常手淫，甚至到了非常频繁的程度，就有可能伤害到健康安全了。手淫对现代人来说习以为常了。偶尔发生手淫对身体没有什么影响，但是如手淫成习，无疑从生理和心理上均可造成不良的影响和后果。[详情]
当你在床上与女友或妻子“乐不思蜀”的时候，请千万注意“度”，如果长期沉醉于性生活或自慰过频，往往会出现精神不振、头晕目眩、失眠健忘、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的“床上运动”时间与频率就是解决问题的最好办法……[详情]
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